Relatietherapie
De kwaliteit van onze liefdesrelatie heeft grote invloed op onze mentale en emotionele gezondheid. Liefde is niet de kers op de taart maar een fundamentele levensbehoefte, net als water en zuurstof. Als we dat eenmaal begrijpen en aanvaarden, wordt het gemakkelijker om door te dringen tot de kern van relatieproblemen.
Als veilige verbondenheid verloren lijkt te gaan, roept dat bij de partners een vecht- of vluchtreactie op. De emotionele verbondenheid is even zoek. Het woord emotie komt van het Latijnse woord ‘emovere’, bewegen. Wanneer partners weer die verbondenheid willen voelen met elkaar dan zouden ze hun emoties moeten toestaan om tot beweging te komen en nieuwe manieren van reageren op elkaar te vinden. Er zijn liefdesrelaties waarbij ontevredenheid keer op keer terugkeert met steeds een zelfde gedrag. Dit hebben de partners meestal zelf niet in de gaten. Wanneer u samen bewust wordt van dat gedrag, kan u daar op een andere manier mee omgaan.
Wilt u hier mee aan de slag, neem dan contact met mij op.